“拼豆”火爆背后暗藏健康风险

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　　“‘拼豆’只有0次和无数次！”不少消费者表示，制作过程让人感到放松，花费几小时后得到一件满意的作品，能带来满满的成就感。随着爱好者增多，“拼豆圈”出现了更多复杂且具有挑战性的图案，各个圈层粉丝纷纷加入，晒出自己的作品，吸引更多爱好相同的人参与。

体验
成就感与酸胀感并存
　　针对当前网上提到的“拼豆”在制作过程中会产生有害气体等问题，1月7日，记者前往成都春熙路附近的“拼豆”店铺进行走访。
　　“24小时自助‘拼豆’，怎么拼都可以。”某商场27楼一家无人自助“拼豆”店引起了记者注意。店内零星坐着几位正在手工“拼豆”的消费者。根据商家贴在墙上的提示，记者来到放豆区，发现豆子虽按颜色标注序号，却未注明材质及相关生产信息。在熨烫区，商家将机器使用步骤贴在墙上，并提示了材料放置方法。值得注意的是，这间面积不大的店铺仅有一扇窗户作为通风口。
　　在该商场28楼、29楼也有“拼豆”店铺。记者走进一家规模较大的店铺发现，相比无人自助店，有人经营的店铺所使用的豆子颜色、种类更多，体量更大，价格也更高。“我们的豆子质量好，熨烫之后不会出现漏洞。”店铺老板告诉记者，目前市场上有不少劣质豆（主要为“义乌豆”），这类豆子质量较差，熨烫时气味刺鼻，成品效果也不理想。而大多数店铺都会使用融合豆，价格比前者要高。
　　据了解，“义乌豆”材质大多为ABS塑料，加热至分解温度时可能产生有毒气体。融合豆则多为EVA或PP材质，熔点统一，颜色饱和度高且不易断裂。
　　“除了要注意豆子的材质以外，熨烫工具也要仔细辨别。”店铺老板坦言，不少烘焙布和熨斗有铁氟龙涂层，在高温下可能分解出有害物质，因此建议使用不锈钢熨斗搭配无涂层的烘焙布或者美纹纸，减少接触涂层材料。“不过最好的方式还是应该经常通风。”老板补充道。
　　随后，记者选好一张图，找齐对应颜色的豆子开始制作。直径不到5毫米的豆子需用镊子夹起放在模板上，约十分钟后，记者的眼睛、肩膀和背部已出现不同程度的酸胀。经过一小时的制作，最终熨烫出成品——的确是心理成就感与肌肉酸胀感并存。

提醒
长时间低头需给脖子减负
　　那么长时间低头操作会对身体带来哪些影响？
　　四川省中西医结合医院骨科主治医师朱敏在科普中指出，正常情况下，脖子只需承担头部重量，大约5公斤；如果低头30度，脖子就要承受约18公斤的压力；低头达到60度，压力更增至27公斤左右。低头超过15分钟，相当于颈椎上压了一个5岁孩子的体重。“颈椎不仅仅是人们常说的‘脖子’，它结构精密、作用重大。”朱敏表示，颈椎一共有7节，编号为C1～C7，7节骨头中间夹着像果冻一样的“减震器”——椎间盘。这些椎间盘托着脑袋的“巨重负担”，负责转头、点头、抬头低头等动作，同时还要保护脊髓、神经根、椎动脉。长期低头可能会导致三种状况——椎间盘受损，突出压神经；骨头边缘“长刺”，形成骨质增生；脊髓“受夹”，信号传导异常；椎动脉“被挤”，脑供血不足。因此，建议久坐、长时间低头人群保持正确坐姿，每45分钟起身活动，给颈椎“伸个懒腰”；每天做1分钟颈椎专属体操——“米字操”，以头为笔，空中写个“米”字；此外，枕头高度宜选择8到10厘米，避免过高枕头、趴着睡、抱手机入眠。